Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2022

Cách bẻ đốt sống lưng

Bẻ đốt sống lưng có thể giải phóng sức căng và tăng phạm vi chuyển động của bạn. Siêu Thị Y Tế chia sẻ đến bạ…

Nguyên nhân đau lưng một bên

Đau lưng một bên có thể xuất hiện đột ngột như một vết khâu sắc nhọn ở bên trái hoặc bên phải lưng của bạn. C…

Bài tập chữa đau lưng cho dân văn phòng

Đau lưng là một trong những bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở dân văn phòng. Cho dù ngồi hay đứng, các cơ ở …

Cách Chữa Đau Lưng Ở Người Già

Khi cột sống già đi, bạn có thể đối mặt với một số cơn đau nhức. Đây là lý do tại sao đau lưng có thể phát tr…

Các Bài Tập Trị Đau Lưng Dưới

Cho dù là mãn tính, cấp tính hay từng đợt, đau thắt lưng là một vấn đề phổ biến ở người lớn. Một số động tác …

Lợi Ích Của Massage Lưng Bằng Đá Nóng

Massage lưng bằng đá nóng được sử dụng để giúp bạn thư giãn, xoa dịu các cơ căng và các mô mềm bị tổn thương …

Cách Massage Lưng Và Cổ

Điều bạn nên biết về cách massage lưng và cổ. Đau lưng hoặc cổ có thể làm gián đoạn công việc và ảnh hưởng đế…

Tải thêm bài đăng
Không tìm thấy kết quả nào