Cho dù là mãn tính, cấp tính hay từng đợt, đau thắt lưng là một vấn đề phổ biến ở người lớn. Một số động tác kéo giãn đơn giản có thể làm giảm cơn đau và cải thiện tình trạng về lâu dài. Dưới đây là các bài tập trị đau lưng dưới. Nguyên […]
from https://ift.tt/9f0tiIN
from https://ift.tt/9f0tiIN
Tags:
Lê Phương